E eu sou do tempo em que as pessoas sabiam que esparguete integral não é light, e que o aporte calórico é praticamente o mesmo do esparguete branco (está é distríbuido de outra maneira).
A batata normal é baixa em calorias e, cozida, pode entrar numa dieta de emagrecimento. Até se pode fazer sopa com ela e tudo e conseguir emagrecer, vejam lá. Nem sou eu que digo, mas um nutricionista sem ser da moda.
Eu ainda penso...
ResponderEliminarSerá tudo uma estratégia de marketing dos produtores de batata doce?
EliminarEu ainda sou do tempo em que a malta toda se movia por modas. Pelos vistos, estou muito actual.
ResponderEliminarE eu sou do tempo em que as pessoas sabiam que esparguete integral não é light, e que o aporte calórico é praticamente o mesmo do esparguete branco (está é distríbuido de outra maneira).
ResponderEliminarA batata normal é baixa em calorias e, cozida, pode entrar numa dieta de emagrecimento. Até se pode fazer sopa com ela e tudo e conseguir emagrecer, vejam lá. Nem sou eu que digo, mas um nutricionista sem ser da moda.
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