Depois dos imensos abusos do fim de semana

Aparece no FB um vídeo com exercícios supéééé fáceis para emagrecer e recuperar dos excessos.
Descobri o que é um "burpee".
Fiquei cansada a ver um. Mandava repetir 20 vezes. Acho que preciso de férias.

(Só vi o vídeo...preciso bomba da asma)